Saúde: Leve - Alimentação Saudável

Saúde: Leve – Alimentação Saudável

Gente,

Tem novidade bacana vindo aqui, com um teste que eu vou fazer.

Peraí que vou explicar…

Num dos últimos eventos que rolou na Alleggra do Shopping Iguatemi, teve sorteio de muitas coisas legais, vários brindes e eu ganhei exatamente o que eu mais queria: Uma semana de Detox – da Leve – Alimentação Saudável, com a Dra Natália Gueldini, nutricionista.

Eu queria muito testar essa coisa do Detox (que é uma dieta desintoxicante e de baixa caloria), que promove uma limpeza do organismo, ajudando a eliminar as toxinas e impurezas e ainda contribui para a perda de peso. Vamos ver se funciona????

Desde o final da minha gestação e quando parei de amamentar, investi numa dieta mais saudavel – mas sem neuras (o dia que eu estou afim de comer porcaria, como mesmo, sem preocupação) e na pratica de exercicios (como vocês ja viram aqui no Blog), não somente em nome da beleza, mas de saude mesmo, de dormir melhor, de sentir me mais disposta, sem dores nas costas e etc.

Começo minha dieta detox com duração de 1 semana na próxima quarta feira, dia 19/6 !!! #aiaiai

Eu já passei com a Dra Natalia, que foi super fofa, anotou todos os meus gostos e o que eu não gosto de comer (se bem que quase não tem, como até pedra!), como é a minha rotina de atividades, exercicios fisicos e tal, pra montar um cardapio certinho que eu não desmaie na hora de malhar kkkkk

Ao longo da semana, e conforme começar as refeições, vou postando tudo pra vocês.

A Leve – Alimentação Saudável trabalha com um serviço personalizado de alimentações saudaveis e balanceadas, são entregues fresquinhas e tem vários tipos de kits (de acordo com a sua preferencia), como os sem gluten ou lactose (principalmente pra quem tem intolerancia ou sensibilidade), o Leve + Equilibrio (5 almoços e 5 jantares), o Leve Refrescante (composto por tipos de sucos 100% naturais), o Detox delivery (que é o que eu vou fazer, sempre personalizado), o Leve Com Você (são lanches, pra fazer no intervalo das refeições principais) e etc etc etc

Basta você ligar, agendar seu horário e escolher o que melhor combina com seu ritmo de vida e qual sua intenção (perder peso, manter, mudar de habito alimentar e etc)

Leve – Alimentação Saudável
Rua Barão de Atibaia, 1053 – Vila Itapura
tel 19 3043-6076

Veja no site: www.levealimentação.com.br e Instagram (fotos dos pratos – super apetitosos!)