Como manter o bronzeado - Autobronzeadores !!!!

Como manter o bronzeado – Autobronzeadores !!!!

Com o verão e o calor em alta, a maioria das pessoas – principalmente as que estão de férias – acabam ganhando um tom de pele mais bronzeado que nos da uma aparência ate mais saudável (de verdade, aumenta a produção de vitamina D responsável pelo fortalecimento dos ossos, protege o coração, previne diabetes, entre outros benefícios).

Mas o problema é que basta retornar as atividades cotidianas que parece que todo esse bronze perde o brilho e a cor rapidamente, mas vamos ajudar essa cor toda a se manter com poucas e eficientes dicas:

1) Mantenha ou aumente o consumo de frutas, verduras e legumes ricos em betacaroteno: são os alimentos de cor alaranjada, como laranja, abóbora, manga, pimentão e beterraba e as folhosas verde escura como couve, rúcula, agrião, brocolis e etc. Eles são um anti-oxidante potente, que ajudam no combate aos radicais livres e a radiação solar = a manter o bronzeado em dia por mais tempo.

2) Aumente a hidratação da pele: beba muita água e use/abuse dos hidratantes corporais de acordo com seu tipo de pele. Eles ajudam a manter uma camada de proteção na pele que irá manter o bronzeado por mais tempo, além de evitar descascar ou craquelar a pele.

3) Evite banhos quentes, ja que eles ressecam e retiram a camada de gordura natural, que protege a pele

4) Uma maneira saudável de manter ou adquirir cor é com o uso de autobronzeadores, ja que eles não agridem a pele. Basta ter cuidado ao aplicar, ja que eles podem manchar. Bons produtos são:

Best Bronze (R$ 129 em media), em spray, super fácil de aplicar e com efeito que dura entre 7 e 12 dias. Atenção que o produto é transparente e o efeito demora alguns minutos para aparecer, por isso aplique uma única vez. Deixa um tom dourado natural.

Self Taning Bronze Spray da marca St Tropez, o queridinho das famosas, custa R$ 192 em media e vem com uma luva para aplicação, em spray.

Dover Summer Tone, da Dove que hidrata e nutre a pele enquanto realça o tom da pele, deixando um bronzeado leve de verão. Melhor custo beneficio, em media por R$ 14,90

Golden Plus, O Boticario – autobronzeador liquido que seca logo após a aplicação. Promete um bronze dourado. Preço médio R$ 25.

Self-tanning, Australian Gold – marca preferida da maioria das mulheres nesse quesito. Ele é indicado para peles bem branquinhas, em formato de gel+loção, deixa a pele uniforme e dourada. Preço médio R$ 61.